毕节男性自我诊断早泄的方法和预防护理

文章来源:毕节和谐医院发表时间：2020-10-11

男性自我诊断早泄的方法和预防护理

早泄是男性最为常见的性功能障碍疾病，也是现在男科中比较常见的疾病之一。早泄给男性带来了很多的影响。还伤害到男性的心理。还有可能破坏自己的夫妻间的感情。那么早泄要怎么自我诊断，平时的预防和护理有哪些?下面来给大家介绍一下：

男性早泄是指射精发生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中的时间短，在女性尚未达到高潮，提早射精出现的性交不和谐障碍。早泄的诊断标准是由女方是否满足。类型分为器质性和非器质性，心理性，习惯性等原因引发的射精过快的现象，导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分，应该针对治疗。

诊断早泄方法

按照早泄的轻重程度，早泄可分为3种。

一般早泄，是指性生活中，50%以上的性交活动不能让女方达到性高潮。

严重早泄，是指阴茎进入阴道后，连续抽动不足30次，或不超过3分钟便已射精。

重度早泄，是指阴茎勃起后，未进入阴道便已射精，或者进入未及抽动便已射精。

自我判断早泄的方法有常用的早泄自测量表，通过与量表的比对可以基本上确定是否有早泄，这是一种比较方便的方法。也可以通过妻子对性爱的满意程度来做基本判断，如果老是难以满足，基本上确定男性有早泄问题。

早泄的预防：

1、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

4、禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

7、不宜轻率地滥服“壮阳药”，即使是国家许可的，如万艾可类别的药品，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。

8、积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

9、多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

10、阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。

11、调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性 器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。

12、勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。

13、男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。

14、另外预防男性发生早泄还可以注意在性交的时候，让男方降低其阴茎抽动的幅度和速度，同时女方主动地迎合动作，力求双方尽快地达到性高潮。

早泄怎么办?心理治疗：需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。

德国SND敏感神经微控术首先对分布在龟头冠状沟处和阴茎部的敏感神经进行准确定位，并根据每位患者阴茎敏感神经的具体分布情况，对阴茎敏感神经有选择性的进行神经调控，把男性敏感阈值调控到最佳状态，达到轻松治愈早泄的目的。

它具有安全、精确、微创、无痛等特点，术后可降低男性阴茎头的敏感性，提高射精阀值，延长夫妻生活时间，提高夫妻生活质量。是目前国际上颇受欢迎和认可的早泄治疗方法。

【德国SND敏感神经微控术的三大优势】

一、2mm(毫米)小孔微创技术

只需在男性器官皮肤上切开一个2-3毫米长、0.5毫米深的切口即可手术，真正实现男性疾病微创治疗。

二、随治随走恢复快

微创手术，不仅大大缩短了手术时间，而且更具有切口小、出血少、随治随走，不用担心学习生活。

三、疗效更高效果更明显

传统阴茎神经阻断术的有效率为81.1%，而借助幸福高科技的高倍显微镜下德国SND敏感神经微控术有效率则高达95%，性生活延长3--5倍。

早泄的日常护理

第一，平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼

第二，注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉

第三，还有就是手淫，手淫本身没有对于错，这就看你的频率了，太频繁就会坏处多多，影响你的性生活

第四，记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试，要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。

日常饮食

早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。

不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

温馨提示：早泄的诊断和预防护理上面的内容已经介绍了。患有早泄的男性朋友们应该及时到医院做检查治疗，以免当务自己的病情。早泄平时的预防护理液很重要一定不要疏忽。

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