毕节三种菜有助男性提高性功能

文章来源:毕节和谐医院发表时间：2020-06-18

三种菜有助男性提高性功能

      食、色、性也！常言道，药补不如食补，通过食疗改善身体健康状况，其实还可以预防疾病。有3种蔬菜，对于男性妙不可言，想要防癌就多吃这些蔬菜。

【西兰花】

       引用国外实验研究发现，将参与实验的人分为两组，单周分别食用4份豌豆，4份西兰花；实验结果发现，食用4份西兰花的病人，身体出现了抗癌基因，由此可以保护男性前列腺，避免受到前列腺癌症困扰。

       全球数据统计，前列腺癌症，是仅次于肺癌的针对男性第二高发癌症。全球每年有68万人患前列腺癌，其中22万人因前列腺癌死亡。除西兰花以外，男性还可以多吃同样为十字花科的食物，如紫甘蓝、菜花。

【番茄】

      当然，番茄医生比较推崇的番茄也是可以保护男性前列腺的蔬菜。番茄不仅含有丰富的维生素C，所含有的番茄红素还能疏通腺体，保护前列腺。

【菠菜】

      菠菜，含有微量元素镁，可以提高男性肌肉力量，因为镁元素可以将肌肉中碳水化合物转化为能量；同时，菠菜所含的铁元素和叶酸还可以促进细胞合成，提高血液带氧量，加速血液循环后，男性性功能得到提升。

温馨提示：

      并不是只吃素菜，就一定怎么样，注重荤素合理搭配才是王道。

【温馨提示】我院积极贯彻执行国家卫生部《关于在公立医院施行便民诊疗服务工作的意见》施行夜间就诊便民服务。我院特开设夜间专家门诊，我院承诺夜间医疗质量与白天一样！

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