前列腺是男性重要的器官，也是疾病攻击的“重灾区”，因此日常的保养十分重要。喝水作为种身体保养的***金油方式，多喝水也对前列腺健康大有帮助，但是前列腺水喝越多越好吗？
多喝水对前列腺的好处：
1、预防炎症
前列腺会分泌产生前列腺液，其中含有大量代谢物质，般通过排尿排出体外。如果喝水较少，排尿也会较少，前列腺液长期得不到排出，患炎症的***也会增***，多喝水还能冲刷尿道，预防细菌炎症的产生。
2、缓解充血
人体多喝水，血液就会得到稀释，不仅能增加体内的血流速度，还能帮助体内新陈代谢物质排出体外，从而缓解前列腺的充血症状，避免增生等前列腺疾病的发生。
但水并不是越多越好：
1、引起中毒 人体需要的水分应保持在个合适的标准，如果喝水较多，人体就会出现水过剩的情况，导致体内细胞出现水中毒情况，导致心跳加快、痉挛等。
2、加重肾负担 喝水越多那么尿液也越多，而尿液都是经过肾脏过滤的，如果喝水较多，那么肾脏的负担也会加重，反而会导致肾脏疾病的出现，并影响到前列腺健康。
这三个时间段喝水好：
⑴起床后
大早起床后就喝水不仅能补充夜间睡眠时损耗的水，还能帮助肾脏解毒，清洁肠道，预防便秘和***血压等疾病的出现。
⑵就餐前
在就餐前喝水，能够为身体补充充足的水分，***肠胃能分泌足够的消化液，不仅能促进食欲，还能帮助肠胃消化吸收食物，保护肠胃健康。
⑶工作期间
在工作期间喝水，方面能够促进排尿，帮助人体代谢产生的废物排出体外，同时还能通过起身运动来避免长时间久坐，防止前列腺充血，保护健康。
***阅读：喝茶对前列腺有好处吗？【三点注意事项】
健康提示：前列腺水喝越多越好吗？喝水虽然能保护前列腺健康，但并不是喝水越多越好，男性朋友在平常定要掌握喝水的正确方法，保护身体健康。
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